Знаете в чем секрет роскошных волос?

Секрет в том, что его вовсе нет, потому как обладательницы шикарных локонов уже давно его раскрыли.
Дело в том, что в погоне за модой, стилем, брендами и т.д.мы стали забывать, что наш внешний вид никогда не будет сиять, без внутреннего здоровья. И как многие уже догадались, мы то, что мы едим.
Да, фраза избитая, но ведь так оно и есть, правда?

Сегодня мы подготовили список продуктов, которые благоприятно влияют на рост и красоту ваших волос. Это:
-жирная рыба;
-зеленые овощи и зелень;
-мясо птицы;
-бобовые;
-орехи;
-зерновые культуры;
-яйца;
-молочные продукты;
-устрицы;
-морковь.

Однако не стоит забывать, что у каждого организма свои особенности, поэтому отталкиваетесь от собственных ощущений. Не переусердствуйте с молоком, если это плохо отражается на коже или других частях тела.
Кушайте правильно и тогда всё у вас будет прекрасно





Пожалуйста авторизуйтесь или зарегистрируйтесь чтобы оставить свой комментарий